Новости

Сотрудники школы №2073 опубликовали 30 июля рекомендации по сохранению здоровья в жаркую погоду от Надежды Головы, мамы одного из учеников учреждения.

При высокой температуре воздуха рекомендуется соблюдать питьевой режим, чтобы не допустить обезвоживания организма. Специалисты советуют потреблять в среднем 100 — 200 миллилитров воды в час, если температура превышает 20 градусов тепла.

акже необходимо носить легкую одежду светлых тонов из таких натуральных материалов, как хлопок и лен. Наиболее опасны в жаркую погоду солнечные лучи в период между 11:00 и 16:00.

На официальной странице школы №2073 также указали, что важно поддерживать комфортную температуру организма и помещения, в котором находится человек. Рекомендуется принимать холодный душ и охлаждать жилое и рабочее пространство с помощью кондиционера или вентилятора.

Важно также сохранять здоровый метаболизм организма. Надежда Голова посоветовала уменьшить физическую нагрузку в жаркие периоды и употреблять легкую пищу богатую витаминами и микроэлементами.

Юные пассажиры научатся водить поезд, найдут спрятанных рыцарей и разработают дизайн вагона метро.

В современном мире сложно представить пожарно-спасательный гарнизон без авиации экстренного реагирования.

Воспитанники Спортивного клуба «Русь» 31 июля отправятся на спортивные сборы в поселок Верхошежемье в Кировской области.

Активисты Молодежной палаты поселения Кленовское 10 августа проведут развлекательную программу в городском округе Троицк в рамках фестиваля «Лето в Москве. Все на улицу!».

разгаре самое любимое и всегда долгожданное детьми время

Бахчевые культуры привозят из Астраханской, Ростовской и Волгоградской областей, Краснодарского и Ставропольского краев

В поселении Кленовское 18 августа пройдет бесплатная вакцинация домашних животных. Процедуру проведут представители Государственной ветеринарной службы Москвы.

Организаторы и партнеры конкурса планируют найти импортозамещающие решения для безопасной и комфортной перевозки пассажиров, а также внедрить их в авиационную отрасль.

С начала года к проекту присоединились около миллиона человек. Растет число компаний-участников и форматов мероприятий.